가을 자외선 차단이 피부에 중요한 이유

가을 날씨는 정말 한 여름에 못지 않는 무더위가 계속 되고있는데 사실 가을이 되면 일년 중 가장 많은
외출을 하게 되는 시기이다.

가을에는 특히 가을 자외선 차단이 피부관리에 매우 중요한데 자외선으로 인한 기미나 주근깨 및 잡티
등으로 인해 피부의 주름이 발생되고 노화현상이 발생하기 때문이다.

가을 자외선에 의한 피부노화와 자외선 차단제의 중요성을 충분히 인식하도록 해야한다.

흔히 가을에 자외선으로 인해 발생할 수 있는 가장 큰 부분은 색소질환이라 할 수 있으며 특히
기미나 주근깨 및 잡티등이 많은 부분 차지하고 있으며 색소질환을 그대로 방치하게 된다면 피부상태가 더욱
악화되면서 어렵고 힘든 치료과정을 겪게 될 수 있다.

기미의 발생은 20~30대 여성에게서 주로 발생하며 기미의 원인은 유전적이거나 좌외선 및 여성호르몬이나
스트레스 및 피부자극등이 복합적으로 작용하여 발생하게 됩니다.

가을 자외선의 경우 기미를 발생시키는 중요원인이라 할 수 있는데 대체로 가을햇빛은 봄과 비교해볼때
일사량이 적고 자외선 지수가 낮은 것이 일반적입니다.

하지만 여름내내 강한 자외선에 노출된 피부는 피곤이 누적되고 여름에 비해 가을 자외선이라 하더라도
기미와 주근깨의 발생이 심해지는 것이랍니다.

자외선 노출에 의한 피해를 줄이기 위해서 우리의 신체는 방어기능으로 멜라닌 색소가 필요한데
이런 멜라닌 색고가 부분적으로 과도하게 쌓이게 되면서 기미나 주근깨 및 잡티 등의 색소질환이
발생하게 되는 것입니다.

자외선의 차단이 중요한 이유로는 자외선의 영향을 거의 받지 않은 아기들의 피부를 살펴보면 희고
깨끗한 피부를 가지고 있습니다. 또한 성인들도 옷속에 가려져서 자외선의 영향을 받지 않는
겨드랑이나 허벅지 안쪽은 아직 깨끗한 피부를 유지하고 있음을 알 수 있습니다.

자외선의 영향은 이렇듯 피부노화의 가장 큰 주범으로 알려져 있고 자외선에 의한 피부노화를
예방하기 위해서는 먼저 자외선을 차단시켜주는 것이 중요합니다.

먼저 피부관리를 위해서는 자외선을 피해주는것이 좋으며 외출 30분 전 자외선 차단제를
꼼꼼하게 발라주고 3시간에 한번씩 덧발라주면 좋답니다.

날씨가 선선해지기 시작하는 가을에는 야외활동을 많이 하게 되니 자외선 차단제를 꼼꼼히
발라주어 피부관리를 해주는 것이 유리하니 자외선 차단제 잊지말고 발라주세요~